Рубрика: Куриные котлеты с тыквой

Куриные котлеты с тыквой

Нарежьте лук, соедините его с фаршем, остальными ингредиентами и взбейте блендером. Сформируйте мясные шарики и готовьте их в режиме "Пар" в течение 30 минут.

Куриные котлеты на пару с творогом Максимальную пользу организму могут принести котлеты на пару из куриного фарша с добавлением творога. Это обусловлено наличием в их составе сразу двух компонентов, которые содержат рекордное количество питательных веществ. Для усиления диетического эффекта рекомендуется брать нежирный творог. Ингредиенты: яйцо, лук репчатый - 1 шт. Лук порубить, соединить с остальными компонентами и вымесить массу. Сформированные котлеты готовят в режиме "Пар" в течение 30 минут.

Куриные котлеты на пару с гречкой Среди любителей чрезвычайно популярны куриные котлеты на пару рецепт в мультиварке, в состав которых входит гречневая крупа. Они обладают высокой питательной ценностью, легко насыщают, но при этом количество калорий не превысит установленной нормы. Если осталась гречка, ее можно пустить в дело и добавить в мясные пирожки.

Никто не может сказать "нет" котлетам, приготовленным традиционным способом из мясного фарша. Но чтобы как-то разнообразить свой рацион, сделать его более питательным и менее калорийным, рекомендуется к классическому мясному или куриному фаршу добавить тыкву. Этот оранжевый овощ содержит массу полезных веществ, в том числе редкий витамин Т, который облегчает процесс пищеварения. В нашей статье мы расскажем, как приготовить котлеты с тыквой и фаршем.

В нашей статье мы расскажем, как приготовить котлеты с тыквой и фаршем.

Представляем несколько рецептов на выбор: на сковороде, на пару, в духовке или в мультиварке. Вкусные жареные котлеты из фарша с тыквой Сочное, ароматное и аппетитное блюдо можно приготовить по следующему рецепту.

Следующий рецепт

Особенно нежными получаются котлеты из куриного фарша. Благодаря низкой калорийности их можно употреблять даже во время диеты. Пошаговые котлеты с тыквой и фаршем готовятся в следующей последовательности: Из куриной грудки приготовьте фарш, г, используя блендер или мясорубку. <Добавьте мелко натертую тыкву, 3 столовые ложки. Добавьте 50 мл молока. Добавьте соль, перец и щепотку корицы по вкусу. На тарелку насыпать панировочные сухари.

Изготовьте котлеты. Скатать их и выложить на сковороду с растительным маслом. Обжарить котлеты с двух сторон. Выложите их на бумажное полотенце и оставьте на несколько минут, после чего можно подавать. Как приготовить котлеты с тыквой и фаршем в духовке? Благодаря сочности оранжевого овоща даже сухие котлеты из куриной грудки получаются нежными и очень вкусными. Вы можете использовать и другие виды фарша, например, из свинины или говядины. Блюдо получится не менее вкусным.

Тефтели из куриной грудки также очень вкусны.

Рецепт котлет из фарша с тыквой готовится в такой последовательности: Свинину и говядину по г нарезать небольшими кусочками. Тыкву очистите от кожуры и лука. Овощи нарежьте кусочками и вместе с мясом измельчите в мясорубке.

Замочите г батона в молоке. В готовый фарш добавить отжатый хлеб, сырое яйцо, соль, перец, дольку чеснока и любые специи по вкусу.

Вымачивайте в течение 10 минут. Противень застелить пергаментом и выложить на него котлеты. Калорийность таких куриных котлет с тыквой и фаршем составляет ккал в граммах. При этом, благодаря способу приготовления на пару, в них сохраняется много питательных веществ. Пошагово котлеты можно приготовить следующим образом: Замочите ломтик белого батона в молоке.

Нарежьте филе г на небольшие кусочки. Очистите от кожицы и подготовьте тыкву г. Измельчите на мясорубке куриное филе, размоченный хлеб, тыкву. Добавить обжаренный лук, яйцо и петрушку. Тщательно перемешать, посолить. Налейте немного воды в чашу мультиварки. Установите поддон для приготовления на пару. Выложите на него котлеты. Выберите в мультиварке режим "Варка на пару". Готовьте в течение 20 минут.

Подготовьте к столу с любым гарниром. Котлеты с мясом и тыквой, тушеные в бульоне Одно из достоинств этого блюда - вкусная подлива, которая подойдет к любому гарниру. В общем, котлеты готовятся традиционным способом на сковороде или в мультиварке. В основе блюда - свиной и говяжий фарш по г , сырое яйцо, молоко 3 ст. л. Сформированные изделия обжариваются на сильном огне, а затем тушатся в мультиварке.

В основе блюда - свиной и говяжий фарш по г , сырое яйцо, молоко 3 ст. л.

Для этого в чаше в режиме "Жарка" на пару готовятся лук и морковь. Через 10 минут к ним кладут котлеты и полностью заливают водой. Добавляют соль и специи. Устанавливают режим мультиварки "Тушение" на 20 минут. По истечении указанного времени крышку нужно открыть, добавить свежий укроп и дать блюду настояться еще 15 минут.

.

Навигация

thoughts on “Куриные котлеты с тыквой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *