Рубрика: Книга, которую нужно прочитать до 20 лет

Книга, которую нужно прочитать до 20 лет

Те, о ком не о чем говорить. Чтобы не попасть в их категорию, постоянно самосовершенствуйтесь. И наша подборка книг по саморазвитию поможет вам в этом. В книге рассказывается о программе "Адская неделя", которую может выполнить любой человек, независимо от того, где он работает. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. Вы будете чувствовать себя лучше, у вас будет больше времени, вы будете энергичны, активны и позитивны.

Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло"

Кэролайн Уильямс, журналист и редактор, взялась за сложную, но увлекательную задачу - выяснить самые передовые методики тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и пространственной ориентации. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятками нейробиологов и психологов и приняла участие в многочисленных экспериментах.

В книге вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методики. В чем же секрет ее успеха? Во-первых, книга помогает понять себя и четко сформулировать свои цели в жизни. Во-вторых, она показывает, как достичь этих целей. И в-третьих, она доказывает, что каждый человек может стать лучше. И речь идет не о смене имиджа, а о реальных изменениях, о самосовершенствовании.

Эта книга о том, как перестать дрейфовать и вспомнить, зачем вы живете. Представьте, что вы свернули с перегруженного шоссе и заблудились.

Эта книга о том, как вспомнить, зачем вы живете.

Бензин на исходе, дорога становится все глуше, указатели все реже. Вы останавливаетесь в маленьком придорожном кафе под одиноким фонарем. Но дело не только в фирменных блюдах в меню; всем посетителям здесь задают три важных и неудобных вопроса: зачем вы здесь; боитесь ли вы смерти; довольны ли вы жизнью? Три вопроса, три незнакомца, целая ночь разговоров, вопросов и размышлений. Такая история произошла с героем этой книги. И утро он встретил совсем другим человеком. Принуждать, контролировать, защищать "Хотите ли вы слышать "да" в ответ на свои предложения, просьбы и замечания?

Книга Роберта Чалдина давно стала классикой деловой и психологической литературы. В ней автор показывает, как работают скрытые механизмы влияния, и предлагает конкретные приемы, максимально повышающие вероятность согласия. В то же время Чалдин учит замечать, когда эти приемы используются против нас, и объясняет, как защитить от них свой разум. Книга была переведена на 40 языков и продана тиражом более 3 миллионов экземпляров по всему миру. В этом новом исследовании автор рассматривает проблему эффективности с точки зрения современной науки и на основе реального опыта профессионалов, добившихся поразительных успехов в своей работе.

Соавторами Дэхигга являются команды Google и Disney, пилоты и морские пехотинцы, нейробиологи и когнитивные психологи, медсестры и игроки в покер. Именно они делятся на страницах книги данными научных и социальных экспериментов и историями из собственного опыта. Измените свой взгляд на мир и свою жизнь. Мир нас не балует, и иногда даже смельчаков одолевают задачи и проблемы повседневной жизни.

Мы все чаще присоединяемся к армии пессимистов и принимаем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман, живой классик психологии, утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными методами, а путем сознательного приобретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, сопровождающую негативные мысли, и обрести свободу для создания удовлетворяющей и полноценной жизни.

Типы, советы, техники

Почему так важно развивать свой эмоциональный интеллект? Люди, которые умеют принимать обоснованные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к эмпатии, более успешны как в личной жизни, так и на работе.

В этой книге я работаю с большим количеством людей, которые умеют принимать обоснованные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к эмпатии.

В своей книге известный эксперт по личностному росту Джилл Хассон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции захлестывают, как определять эмоциональные потребности других людей и как избежать попадания в эмоциональные ловушки других. За годы работы Лариса прочитала еще больше книг по саморазвитию, вспомнила те, с которыми ей приходилось общаться во время работы в СМИ - а это несколько сотен знаменитостей, бизнесменов, предпринимателей и 10 историй героев.

И собрала всю эту выжимку в одну книгу. Автор выбрала лучшие способы того, как круто изменить свою жизнь. Сотни историй реальных людей. Советы проверены на себе. Книга написана очень легко и читается на одном дыхании. Даже самые маленькие мысли и воспоминания определяют вашу жизнь и судьбу.

Если вы измените их, и почти мгновенно реальность вокруг станет другой. Уникальные авторские техники и упражнения научат вас работать с мыслью и откроют путь к настоящей свободе - физической и духовной. Вы сможете стать хозяином своей жизни, овладеть психической энергией, улучшить здоровье и построить идеальные отношения с людьми! Топ лучших книг по ЗОЖ и правильному питанию 11Максим Дорофеев "Джедайские техники" Практические, проверенные и верные техники, которые помогут очистить ваш почтовый ящик, сохранить самый важный ресурс - мыслетопливо, заставить ваш список задач действительно работать и гарантированно получить результат.

Лучшие книги по ЗОЖ и правильному питанию.

Максим Дорофеев собрал тот сплав навыков и знаний, который когда-то спас его мозг от коллапса перегрузки, и, основываясь на современных представлениях о психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком. Как выйти из тупика и найти себя" Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться мужества, чтобы сменить работу, которая вам не нравится, перестать откладывать свою жизнь на потом.

Мотивирует и дает план, который поможет решить проблему "хочу, но не знаю, с чего начать". Эта книга написана для тех, кто годами живет в режиме "я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать". Это значит, что вы упускаете свою жизнь. Вы не реализуете свой потенциал и не приносите в мир то, что могли бы.

Авторы дают полную расшифровку всех телодвижений - мимики, позы, манеры, походки, взгляда, по которым вы сможете легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей. Полный курс по технике общения В этой книге собраны все самые важные советы Дейла Карнеги, обобщенные в 33 уроках.

Но самое ценное здесь - великолепные практические упражнения по отработке принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгоритмы успешного общения "встроились" в вашу речь, мышление и поведение. Также в книге вы найдете множество упражнений для пробуждения творческого потенциала, повышения стрессоустойчивости и умения сохранять равновесие в любых обстоятельствах.

Полезная книга для тех, кто хочет не просто знать техники успеха от Карнеги, а действительно научиться их применять! Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми" Яркая и практичная книга о ключевых принципах человеческого общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Как начать разговор и привлечь к себе внимание? Как узнать другого человека? Как повлиять на коллег и друзей? Ванесса ван Эдвардс представляет несколько важных принципов, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.

Этим принципам не учат в школах и университетах, но именно они определяют, добьемся ли мы успеха на работе или в личных отношениях. Подарки на 8 марта: 20 лучших любовных романов 16Келли Макгонигал "Сила воли" Невероятно, но факт: Силу воли преподают в Стэнфордском университете! Этот курс безумно популярен среди студентов. До сих пор не было преподавателя, который взял на себя труд сделать научно обоснованный курс по этому предмету, покопавшись в чужих исследованиях и проведя свои собственные. Таким преподавателем стала психолог Келли Макгонигал, доктор философии.

Она считает, что в ее силах изменить ситуацию.

Она верит: силу воли можно тренировать, как мышцу. Чем чаще вы ее тренируете, тем легче ее использовать. Как мыслить более эффективно.

Практики для развития мозга

Замечали ли вы, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вам предстояла важная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все идеально, но... через несколько минут вы отвлеклись на Facebook, электронную почту, перекусы... Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, и он стоит на месте, а кто-то другой преуспевает.

Джон Грей, кстати, автор бестселлера "Марс и Венера", провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, повышающие память, концентрацию и производительность, и теперь представляет поистине революционные идеи! В ее ткань вплетен шпионский детектив и рассказ о том, как работают современные спецслужбы. Кроме того, с помощью. QR-кодов читатели могут зайти на специальный сайт и выполнить несколько упражнений на развитие памяти.

Эти интерактивные элементы отличают данное издание от многих других книг, посвященных модной теме развития памяти. Инструкции представлены системно и понятно, упражнения подобраны грамотно. Плюс хороший русский язык и отличное оформление книги", - говорит о книге Максим Поташов. Критическое мышление в эпоху постправды Эта книга поможет вам распознавать ложь и критически обрабатывать любую информацию.

Вы узнаете, как критически оценивать новости, рекламу и репортажи; как легко убедить себя историями, которые ненавязчиво уводят от фактов, и как распознать такие истории; как работать с графиками и распознавать манипуляции с данными через визуальные образы; как определить, кто стоит за экспертизой, словами, сайтом, информацией. Артем стал известен благодаря своим советам о том, как построить бизнес, достичь процветания и использовать советы для счастливой жизни.

В своем блоге автор рассказал, что писал книгу 13 лет. Чем больше ответов он находил, тем больше появлялось новых вопросов, и книга затягивалась. Но Артему все же удалось ее закончить: "Я создал книгу, которая была нужна мне на этапе становления. Книгу, которая позволит каждому понять свое предназначение".

Навигация

thoughts on “Книга, которую нужно прочитать до 20 лет

  1. Эх: Ну что сказать? Автор, как всегда, на высоте. Респект! Мне понравилось все, особенно начало. Улыбнуло. Конечно, найдутся сейчас критики, которые будут говорить, что такого не бывает, что это все придумано и так далее. А вот я с удовольствием почитал, да и друзья мои почитали - все в восторге.

  2. Чёрт возьми! Круто!Вы Сами ответили.Беру в цитник! Смысл жизни и всё остальное. Решено.Без шуток.

  3. Жаль, что сейчас не могу высказаться - вынужден уйти. Вернусь - обязательно выскажу своё мнение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *