Рубрика: Как сделать гимнастическую ленту

Как сделать гимнастическую ленту

Яркие и эффектные выступления с лентой - это та самая деталь, без которой не обходится ни одна художественная гимнастика. Дело в том, что если спортсменка научится мастерски обращаться с этим спортивным снарядом, то даже самая невзрачная лента для художественной гимнастики может сделать выступление незабываемым. При этом яркую ленту реально использовать не только входя в спортивный зал, но и занимаясь домашними танцами. Однако данный инвентарь идеально подходит только для тех девочек, которые выступают на профессиональных соревнованиях, а вот для тренировок или выступления в детском саду следует подобрать ленту, которую реально сделать своими руками, а также сшить недорогой купальник.

.

Что такое гимнастическая лента? Лента для художественной гимнастики состоит из полоски эластичного материала и палочки. Ткань обычно изготавливается из сатина или вискозы. Различают учебные и профессиональные гимнастические ленты. Первые отличаются длиной порядка метров и используются как средство для показательных выступлений, развлечения, реализации хореографических идей в танцевальных коллективах.

Профессиональные гимнастические ленты используются как средство для показательных выступлений, развлечения, реализации хореографических идей в танцевальных коллективах.

Профессиональные гимнастические ленты используются как средство для показательных выступлений, развлечения, реализации хореографических идей в танцевальных коллективах.

Профессиональная гимнастическая лента с палкой используется во время соревнований и может иметь длину от 4 до 6 метров, что зависит от возраста спортсмена. Читайте также: Какой пульсометр лучше выбрать? Рейтинг ТОП нагрудных моделей, на палец или на запястье Простая конструкция Такая лента не будет иметь такого свободного движения вокруг оси, как предыдущая, но это самая простая схема изготовления этого гимнастического предмета.

В этом случае лента не будет иметь такого свободного движения вокруг оси, как предыдущая, но это самая простая схема изготовления этого гимнастического предмета.

Такая палка будет проще в обращении, она подойдет для начинающих. Для ее изготовления вам понадобится палочка, лента и клей. Возьмите атласную ленту шириной от четырех до шести сантиметров. Длина для детей дошкольного возраста должна быть не более пяти метров, взрослым можно дать ленту длиной даже 7 метров.

Длина ленты должна быть не более пяти метров.

Цвет должен соответствовать цвету костюма, при необходимости можно пришить ленты разных цветов, но из-за швов лента материала может потерять первоначальную эластичность. Палочка должна быть около 1,5 сантиметров в диаметре, хорошо лежать в ладони. Детям можно выбрать диаметр 1 сантиметр, чтобы такой палочкой было удобно пользоваться. Палочка должна быть легкой, поэтому можно взять пластиковую трубку или деревянную заготовку, но можно и из железа, алюминия.

Палочка должна быть легкой.

Края ленты можно подшить, чтобы они не распускались, но лучше обработать огнем, например, зажигалкой. Сложите ленту по сантиметру и пришейте этот край, создав на конце небольшую холщовую трубку.

Скрутите кольцо для ключей в эту трубку, просверлите отверстие в палке и вставьте кольцо с лентой в это отверстие. Вам не нужны карабины, это самая простая конструкция крепления. Палочку можно украсить узором, аппликацией. Покройте рисунок лаком, чтобы он не стирался. С рукотворной и украшенной палочкой детям гораздо приятнее выступать. Если вам не нужно крутить ленту - просто намажьте любую палку клеем и обмотайте лентой, это самый простой способ сделать этот гимнастический предмет.

Если вы занимаетесь художественной гимнастикой профессионально - лента должна соответствовать всем стандартам и лучше купить ее в специализированном магазине. Гимнастическая лента может быть с палкой цилиндрической или конической формы. Конструктивный элемент изготавливается из оргстекла, пластика и других легких материалов.

Палочка присоединяется к ленте с помощью нейлоновой косички или карабина. Палочки выбирают в зависимости от длины имеющейся у вас ленты: для 6-метровых изделий обычно выбирают палочки длиной до см; для метровых лент используют палочки длиной до 50 см. Сложная конструкция Если очень постараться, можно сделать гимнастическую ленту, которая будет свободно вращаться относительно палки. Такую палку сложнее использовать, но трюки будут более красивыми. Берем пластиковую трубку или трубку из жести. <На один конец надеваем пробку, а на другой - колпачок с отверстием посередине. Колпачок можно сделать из олова. В отверстие вставляем проволоку длиной около 8 сантиметров, согнутую пополам - с одной стороны делаем проволоку для ушей, чтобы она держалась в колпачке, а с другой - кольцо.

Проволока не должна мешать свободному вращению кольца. По краю ленты нужно сделать трубочку, в которую вставляется веревка длиной 14 сантиметров. Края веревки сшиваются вместе. Теперь веревочное кольцо соединяется с проволочным кольцом с помощью карабина, можно рыбачить им, предназначенным для крепления воблера к леске.

Веревочное кольцо соединяется с проволочным кольцом с помощью карабина, можно рыбачить им, предназначенным для крепления воблера к леске.

Веревочное кольцо соединяется с проволочным кольцом с помощью карабина, можно рыбачить им, предназначенным для крепления воблера к леске.

Гимнастическая лента своими руками Не всегда целесообразно тратить деньги на покупку готового спортивного инвентаря. При желании, наличии средств и материалов гимнастическую ленту можно сделать своими руками. Основная задача здесь - подготовить палку. Хорошей основой для изготовления элемента может стать легкая пластиковая трубка. Края одного из ее концов закругляются напильником, а на другую сторону надевается металлический колпачок.

В центре последней делается отверстие диаметром около миллиметра. Далее используется стержень диаметром около 2 мм и длиной мм. Его конец расщепляется для формирования усиков, которые вставляются в отверстие в колпачке и сгибаются в противоположных направлениях. На втором конце стержня образуется кольцо, к которому впоследствии прикрепляется поворотный карабин с прикрепленной лентой.

В качестве ленты можно использовать кусок эластичного материала любой длины. При желании его можно укоротить, исходя из личного удобства. Следует понимать, что чем больше длина ленты, тем более отработанной должна быть техника выполнения упражнений. Как накрахмалить ленту Перед накрахмаливанием необходимо приобрести основной компонент. Подойдет как картофельный крахмал, так и крахмал из зерен кукурузы. Но если лента светлая, то картофельный крахмал предпочтительнее, так как он имеет голубоватый оттенок и не оставляет желтизны.

Картофельный крахмал предпочтительнее.

Картофельный крахмал также затвердевает и высыхает немного быстрее, чем кукурузный. Лента изготавливается из прочной, но очень легкой ткани, поэтому много крахмала не нужно. Необходимо соблюдать пропорцию смеси: 1 ст. л. Для шестиметровой ленты желательно взять 3 ст. л. Чем плотнее ткань ленты, тем больше крахмала необходимо. Процесс крахмаления начинается с растворения 3 столовых ложек крахмала в небольшом количестве одного стакана холодной воды.

В это время на плите в кастрюле нагревают 2 стакана воды. Пока она не закипела, в емкость с кипящей водой тонкой струйкой вливают растворенный крахмал. <Смесь следует вливать осторожно, тонкой струйкой, постоянно помешивая ложкой, совершая круговые движения по ободку кастрюли. Когда кастрюля дойдет до кипения, нагрев следует уменьшить до кипения и кипятить примерно одну минуту.

Постоянно помешивайте. За это время клей станет как можно более прозрачным. Одно из основных требований для хорошего накрахмаливания ленты - в крахмале не должно быть комочков. Чтобы улучшить качество состава, после приготовления его процеживают через сито или марлю, сложенную в несколько слоев. Если состав получился слишком густым, его следует развести водой комнатной температуры и тщательно перемешать.

Перед крахмалением ленту необходимо тщательно вымыть с моющим средством, а затем прополоскать. Крахмалить ткань можно как влажную, слегка отжатую, так и полностью сухую. После приготовления смеси ленту следует полностью погрузить в нее. Желательно оставить ее отмокать на несколько минут. Оптимальный срок - несколько минут. В течение этого времени ее следует аккуратно помешивать, чтобы паста полностью пропитала ткань.

В этом случае лента должна полностью пропитаться.

По окончании установленного времени, можно выдержать до 20 минут, ленту следует вынуть и отжать, пропустив ее между двумя пальцами, чтобы высвободить излишки связующего вещества.

После этого повесить на сушку.

Затем повесить сушиться и прогладить утюгом через бумагу без использования пара. После этого процесса на поверхности накрахмаленной ткани образуется дышащая, гладкая пленка, обволакивающая ткань ровным слоем. Кишмиш Как легко, просто и красиво сделать своими руками кишмиш для танцев, хореографических композиций, утренней гимнастики и физических игр, рассказывается в материалах этого раздела.

Для изготовления этих помпонов используют различные подручные или бросовые материалы. Например, цветные ленты, новогоднюю мишуру и "дождик", старые фломастеры, пакеты "майки" из супермаркетов. Пошаговые мастер-классы по созданию султанчиков дополнены наглядными фотографиями. Здесь же можно найти наборы гимнастики и сценарии для танцевальных композиций с султанчиками. Изготовление палочек с лентами для танцев. Ирина Трофимова.

Навигация

thoughts on “Как сделать гимнастическую ленту

  1. Жаль, что не смогу сейчас участвовать в обсуждении. Очень мало информации. Но эта тема меня очень интересует.

  2. В жизни каждого мужчины наступает период, когда чистые носки проще купить. И про старуху бывает порнуха Ельцин Мандела В переполненом автобусе: Простите, мужчина, вас не затруднит моя жопа? От несоблюдения техники безопасности, человек может не только умереть, но и родиться. Он говорит, что это было в экстазе, а я точно помню, что в сарае… В женщине все должно быть прекрасно – не суйте в нее что попало! ПО НОГАМ ТЕКЛО, А В РОТ НЕ ПОПАЛО Однолюб – … но многоеб!(с) Человеческая глупость дает представление о бесконечности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *