Рубрика: Как мы жили борьба текст

Как мы жили борьба текст

Вы часто слышите вокруг себя такие фразы: "Жизнь - это борьба! Возможно, вы даже начали думать о каждом дне как о возможности урвать побольше в результате ожесточенной борьбы.

Звучит хорошо. Но так ли это на самом деле? Вот почему неправильно думать о жизни как о постоянной борьбе. Вы не сможете прожить жизнь счастливо, если будете так думать. Но подумайте вот о чем: делает ли ваша борьба вас счастливым? Находите ли вы в ней смысл? Если ваш ответ "нет", а так оно и будет, то какой смысл постоянно бороться? И самое главное, зачем это делать? Неужели все те вещи, которые в идеале должны приносить вам радость и счастье, недоступны вам без усилий и ежедневной борьбы?

А как же дружба, любовь, хобби, развлечения? Вы не обязаны доказывать всем вокруг, что вы крутой, если хотите быть счастливым. Это только отнимает вашу энергию и не приносит ничего взамен. Вы обременяете себя ненужными заботами Так уж устроено - чем больше вы боретесь, тем больше вы подвергаете себя стрессу и беспокойству. А там, где есть стресс, не может быть счастливой и комфортной жизни. Когда жизнь становится для вас полем битвы, вы не можете думать ни о чем другом, кроме как о достижении своих целей.

Вы начинаете ломать голову, пытаясь разработать идеальный план действий, но фокус в том, что его просто не существует. Вы всегда будете думать, что сделали недостаточно, что нужно было просто отступить, подождать или сдаться. Потому что иногда единственное, что вы можете сделать, это довериться обстоятельствам и перестать контролировать ситуацию.

Вы будете воспринимать неудачу как личное поражение Если ваше понимание жизни - это борьба, то любая неудача начинает восприниматься как поражение.

Вы будете винить себя за то, что недостаточно делаете, не уделяете достаточно времени или не используете все возможности.

Но вот в чем загвоздка: создавая путь к успеху, который исключает все, что идет не так, вы сводите успех к нулю. Чтобы двигаться вперед, расти, нужно учиться на своих ошибках. Нет ошибок - нет роста, поэтому неудачи дают вам необходимый толчок, а не тормозят вас. <Окружающие вас люди существуют для того, чтобы помочь вам стать лучше, поддержать вас, когда вам это нужно, и выслушать, когда вам это нужно. Когда вы начинаете жить по принципу "жизнь - это борьба", все люди вокруг вас автоматически становятся вашими противниками, теми, с кем вам нужно бороться. И речь идет не только о тех, кого вы не знаете - ваше мышление загоняет всех в одну и ту же форму.

Вы захотите быть "самым лучшим сыном", "самым честным сотрудником", "самым заботливым знакомым". И все кажется безобидным, но это только на первый взгляд. Для того чтобы стать "лучшим", вы будете использовать все доступные вам методы. Поэтому не удивляйтесь, если окружающие начнут относиться к вам по-другому - никто не любит тех, кто из кожи вон лезет, чтобы быть "лучшим".

Вы начинаете жить по принципу "все или ничего". <Жизнь - это далеко не черно-белая полоса. События, которые делают вас счастливым, не чередуются с событиями, которые приносят горе и разочарование. Даже если вы видите окружающий мир монохромным, имейте в виду, что в жизни есть много оттенков серого. Вы можете воспринимать какое-то событие негативно, не думая о том, что оно может стать толчком для вашего роста или позитивных изменений в вашей жизни.

Ваша энергия быстро иссякнет, и это правда. Никто из нас не запрограммирован на ежедневную борьбу. Мы давно прошли тот период, когда единственным способом выжить было быть начеку 24 часа в сутки. Теперь нас окружают несколько иные опасности: риск эмоционального выгорания, депрессия, тревожные расстройства. И все эти заболевания не только реальны и опасны, но и очень распространены среди современных людей. Несколько недель или месяцев в режиме постоянной активности - и вы в зоне риска: вам придется потратить время на общение с психотерапевтом или прием лекарств, чтобы прийти в себя и найти в себе силы хотя бы жить и иметь возможность зарабатывать деньги.

Мы часто забываем, что мы не боги и наши ресурсы исчерпаемы. То, что мы тратим каждый день - нашу энергию и эмоции, наше самообладание и рассудительность - список можно продолжать и продолжать, - не возвращается к нам само собой. Мы должны нормировать наши расходы и следить за тем, чтобы пополнять их. Если мы этого не сделаем, никто не сделает это за нас. <Возьмите на себя ответственность за свои внутренние ресурсы и перестаньте воспринимать жизнь как гонку на бешеной скорости с победителями и проигравшими.

Навигация

thoughts on “Как мы жили борьба текст

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *